マシンピラティススタジオのご紹介です。
「リフォーマー」というマシンと、様々な備品やプロップスを使いながら、 身体の本質的な改善をおこなうプログラムを提供してくれます。
「身体の姿勢習慣を正すことでしか”美しいボディライン”は手に入らない」のコンセプトのもと、 あなた本来のカラダを取り戻す”ボディリメイク”を実現しているそうです。
運動が苦手な方やピラティスが初めての方にもご心配なく長くお通いいただけるよう、「初回オリエンテーション」クラスを導入することで、 より長くスタジオに通っていただく仕組みを導入。
ピラティスやピラティスマシンの基礎知識や使い方、姿勢診断、 身体のお悩みに沿った通い方など、初めての方でもご参加いただけるオリエンテーションをご用意されています。
基礎的な知識と自分の身体に対する理解を持ってクラスに望むことで、クラスの効果が格段に上がります。人が活動するうえで欠かせないカラダの機能性。
本来ある位置へカラダを戻し、症状や動きにくさを改善することに特化したスタジオです。
※効果には個人差があります
マシンピラティスとは？
マシンピラティスとは、主に『リフォーマー』というマシンを使用した身体に大きな負担をかけることなく体幹・ストレッチ・筋トレを同時にバランスよく鍛えることができるトレーニング方法です。
特定の部位を集中的に鍛えることができるため、“自身が理想”とするボディラインを目標にトレーニングを行うことが可能だ。
無料
体験レッスン開催中
美しいボディラインを手に入れ、
“あなたが輝く”日々を
商材名 Repilates
運営者 R.N.
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